Massages

Een massage, waarom?

  • Aandacht voor jezelf
  • Geeft ontspanning en rust
  • Maakt spieren en gewrichten soepeler
  • Verbetering van het eigen herstellingsvermogen
  • Bevordert de aanmaak van het hormoon oxytocine (dit werkt bloeddrukverlagend en vermindert de aanmaak van het stresshormoon cortisol)
  • Bewustzijn van het hele lichaam